Online, Natalia Bierma
Yoga
Actualmente doy clases de yoga particulares online, enfocadas en las necesidades o requerimientos de la persona y en horarios a convenir entre ambas partes. Estas clases pueden servir como ayuda para tratar padecimientos específicos como ansiedad, depresión, entre otros.
También hago clases de ashtanga vinyasa yoga online dos veces a la semana, cada clase es única y en cada una se ven distintos enfoques.
Además, esta la opción de clases especializadas para personas que trabajan desde casa, sentados todo el día y que puedan tener dolores musculares. Se trabaja espalda, abdomen, hombros y brazos y su duración es más acotada.
CIUDAD: Concón, Valparaiso
DIRECCIÓN:
CORREO: nataliabierma@gmail.com
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